Ikigai je japanski koncept koji označava vašu „svrhu života“.
„Iki“ na japanskom znači „život“, a „gai“ opisuje vrijednost ili vrijednost.
Vaš ikigai je vaša životna svrha ili vaša sreća.
To je sve ono što vam donosi radost i inspirira vas da svakoga dana ustanete iz kreveta.
Ikigai se može usvojiti kao praktična filozofija za život, način da se pronađe snaga u teškim vremenima, pa čak i kao dugoročni planer karijere. Može vam dati vrijednost svakodnevnim stvarima i trenucima koji vas okružuju i potaknuti ih da ih više cijenite.
Čitajići knjigu „Ikigai“, shvatila sam koliko je stvari i trenutaka oko kojih se previše ne trudimo, ne marimo za njih, a upravo nam oni mogu donijeti uvid u svrhu našeg života.
Zanimljivo je da se filozofija „Ikigai“ može prikazati kao dijagram koji prikazuje četiri područja života: ono što volite, ono u čemu ste dobri, ono što svijet treba i ono za što možete biti plaćeni. Upravo u središtu, gdje se preklapaju sva četiri područja, nalazi se vaš ikigai, vaš razlog ustajanja, gdje biste trebali usmjeriti sve svoje napore i tako pronašli ispunjenje.
Osim vaše karijere, ikigai može postati okvir za pristupanje životu općenito. Neuroznanstvenik i autor Ken Mogi koji živi u Tokiju identificira pet središnjih stupova ikigaija kao:
- Počnite malo
- Oslobodite sebe
- Sklad i održivost
- Radost malih stvari
- Biti ovdje i sada
Prema Mogiju, ovi su stupovi nastali kao prirodno proširenje japanskog mentaliteta i kulture. Ipak, priznaje da ih svatko može usvojiti u svom životu. Poput svjesnosti, ključ je biti prisutan u trenutku, uživati u onome što je sada, kao što se uživa u trenutku ispijanja šalice čaja, njegovom mirisu, aromi i miru koji taj trenutak donosi.
-
- jakna ikigai2
-
- jakna ikigai
Ova me knjiga inspirirala da izradim traper jaknu IKIGAI koja na sebi nosi upravo 4 ključna područja na koja se želimo fokusirati…I dok je netko već pronašao svoj Ikigai, netko ga još uvijek traži… I nije bitno….i potraga za Ikigaijem može davati smisao😊
